喉の痛みを和らげるうがい薬から傷口にスプレーするまで、カレンデュラティーを使った便利なレシピを14種類ご紹介します！
カレンデュラには、強力な皮膚治癒作用、抗炎症作用、抗菌作用が豊富に含まれているにもかかわらず、ほとんどの人や動物が安全に使用できるほど穏やかな性質を持っています。
カレンデュラは石鹸、軟膏、ローションバー、リップバームなど、さまざまなものを作ることができますが、今日はカレンデュラティーと、その14通りの使い方に焦点を当てたいと思います。
カレンデュラティーの作り方
カレンデュラティーを作るには、いくつかの異なる方法があります。
方法1：お湯＋乾燥させたカレンデュラ
耐熱マグカップにカレンデュラの花を大さじ1～2杯入れ、沸騰したお湯を1カップ（240ml）注ぎます。
受け皿で蓋をして、15分から20分ほど蒸らします。
より強力な外用応急処置茶を作るには、乾燥させたカレンデュラ1/4～1/3カップを熱湯1カップに注ぎ、数時間または一晩浸してから濾してください。
方法2：お湯を沸かし、生花を添える
耐熱瓶に生花を入れ、沸騰したお湯を注ぎます。
蓋をして、お茶が飲めるくらいに冷めるまで置いておく。
方法3：サンティー法
瓶に乾燥させたカレンデュラを1/4程度まで入れ、冷水を注ぎます。
蓋をして、明るい日当たりの良い場所（窓辺や屋外のベランダの手すりなど）に5～6時間ほど置いてください。
お茶の抽出が終わったら、次のステップに進む前に濾してください。（残った花びらは堆肥にできます。）
注意事項
一度に少量ずつ作り、残ったお茶は冷蔵庫で保存してください。ハーブティーは保存期間が短いので、1～2日後には残りを捨ててください。
カレンデュラは月経を刺激する可能性があるため、妊婦（または動物）は、医療従事者に相談せずに内服しないでください。
カレンデュラ茶の14の活用法
作られ、冷まし、濾過されたカレンデュラティーの14の活用法をご紹介します。
1．喉の痛みのうがい薬として使用してください。
2．うがい薬として使用することで、水ぶくれ、歯肉炎、またはカンジダ症の症状を緩和するのに役立ちます。
3．小さな布や清潔な雑巾を紅茶に浸し、擦り傷、かゆみ、引っ掻き傷、その他の炎症を起こした皮膚に湿布として当ててください。
4．自家製ベビーワイプと一緒に使うと、おむつかぶれの緩和に役立ちます。
5．コーヒーフィルターで濾し、アレルギー、乾燥、ウイルス性結膜炎による目のかゆみに対する洗眼液として使用してください。
6．ニキビや吹き出物ができやすい方は、毎晩カレンデュラティーで顔を洗ってください。
7．水虫などの真菌感染症には、足湯に少し入れて使ってください。
8．いつもの入浴剤に加えて、炎症を起こした肌や発疹を鎮静・治癒するのに役立ててください。
9．シャンプー後、ヘアリンスとして使用することで、頭皮のかゆみを和らげます。
10．小さなスプレーボトルに注ぎ入れて、消毒用傷口スプレーを作る。
11．カレンデュラティーは、胃潰瘍、リンパ節のうっ血、喉の痛みの緩和に効果があると報告されています。発汗を促すことで解熱効果も期待できます。1日の摂取量は2～3杯までです。（月経を誘発する可能性があるため、妊婦の方は服用しないでください。ご不明な点やご心配な点がある場合は、医療専門家にご相談ください。）
12．カレンデュラアイスを作ります。（製氷皿に紅茶を入れて凍らせます。凍ったら製氷皿から取り出し、ラベルを貼った冷凍保存袋に一層ずつ並べて保存します。）必要に応じて、発疹、擦り傷、その他のちょっとした傷に氷をこすりつけてください。
13．カレンデュラティーは、犬、猫、馬、牛、ウサギ、ヤギ、鶏、アヒルなど、妊娠していないほとんどの動物に安全に使用できます。ノミ刺され、湿疹、引っかき傷、擦り傷、毛のかゆみなどの症状を和らげる洗浄剤として、また軽度の傷の洗浄と治癒を助けるためにも使用できます。
14．ホットスポットやその他の皮膚の炎症を起こしやすい犬には、カレンデュラティーを患部に優しく塗布したり、スプレーしたりすることができます。これは、少し外に出ただけで鼻がひび割れて日焼けしてしまう犬に非常に効果があります。
以上が、カレンデュラティーの14の便利な活用法です！
