どの薬草がすべての人に最もよく効くかを予測できる人はいません。
医師が処方する薬は、2週間ほど飲み続けてようやっと副作用があるかどうか、なければ、そのまま３ヶ月飲み続けることで効果が発生します。効果が現れなければ、別の薬が処方されます。飲んでみなければあなたの遺伝子体質がその薬と合致するかどうかがわからないのです。
処方薬でさえそのような効き方ですので、ハーブが1回飲んだだけで、あまり効かないと判断するのは早すぎる決断でしょう。
ハーブも同様、同じ症状に対して数種類のハーブがあります。
正確には、飲む人の遺伝子とハーブがどのくらい合うかどうか、必要としているかどうか、がわからない限り、１種類を飲み続けてみて、そして別のハーブティーを飲んでみることで、合うハーブティーを探すほかありません。
