自分を愛しましょう?

「『自分を愛しましょう』という甘言が、なぜあなたを余計に追いつめるのか」

↓

別にそんなこと思わなくていいんじゃないの？

まず日本人の多くは、愛する(アガペ)ってわからないでしょう？

人や生き物を愛するということを知らないから自分を愛せないのでしょう、としか思えません。