薬の代わりにハーブを飲み続けてもよいですか?

ハーブと医薬品を併用する場合 ハーブと医薬品が一緒にうまく作用する例は数多くあります。 ただし、状況によっては、相互作用が悪くなることがあります。 各ハーブにより相互作用は異なります。併用したい方は、医師(ハーブや漢方の … 続きを読む

ハーブはどのように作用するのでしょうか?

ほとんどの人は、ハーブが薬のように効くと期待しています。残念ながら、ハーブはこのようには効きませんし、その効能を評価する方法もそうではありません。ハーブは薬ではなく、薬のようには効かないことを理解することが最も重要です。 … 続きを読む

ハーブとは何ですか?

ハーブとは、料理、薬、芳香、または個人の健康上のケアのためや医薬品として使用される植物です。 使用される植物の部位:主に葉、花、茎、根、果実、樹皮など。 使用法:ハーブは少量で食品に風味を与えるため、つまり食品の成分とし … 続きを読む

美味しいハーブティーの淹れ方

こちらは、楽しむためのハーブティーの淹れ方です。 メディカルとして飲むハーブティーの場合は、コチラを御覧ください。 1.美味しいハーブティーを用意する バイオダイナミック有機、EU有機(USA有機とは基準が異なります)、 … 続きを読む

ハーブティーに甘味を加えてもいいですか?

ハーブティーはなるべく甘味を加えずにそのままお飲みください。 人間は、甘味がいわゆる「おいしさ」を感じる味覚ですが、甘味成分により血糖値、腸、肝臓に影響を与えてしまう可能性があります。 また、苦みが体には必要なため、ハー … 続きを読む

ハーブティーは空腹時に飲んでもいいのか

食前などの空腹時に、ハーブティーを飲むことは、特別な指示がない限りなるべく避けてください。 それは、空腹時にハーブティーを飲むと、脱水症状を起こす可能性があります。これは、多くのハーブには利尿作用があり、頻尿を引き起こし … 続きを読む

ハーブティーの健康効果は何ですか?

長い年月を経て、お茶は世界で最も健康的な飲み物の一つであることが証明されました。適切な材料と方法を使えば、ハーブティーを飲むことで実際に多くの健康効果を得ることができます。ライフスタイルを少し変えて、毎日一杯のハーブティ … 続きを読む